瘦身潛規則!研究:減肥別告知親朋好友,效果事半功倍

瘦身潛規則!研究:減肥別告知親朋好友,效果事半功倍
你有沒有這樣的經驗,每次和身邊朋友放話,總是沒有成功過,像是下定決心減肥這事,不說還好,一說更是做不到。國外有研究發現,如果把「想瘦」掛嘴邊的人,往往不會瘦,反而不要告訴身邊親友,才能有顯著效果。 《詳全文…》

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